De meeste mensen vinden de hoge temperaturen in de zomer heerlijk, maar dit verandert helemaal als ze na een lange (en warme) dag in slaap proberen te komen. Overdag geniet je van het warme weer dat de zomer te bieden heeft, maar ‘s avonds kan de hitte echt vervelend zijn. Kom jij ook niet in slaap omdat het zo ontzettend warm is op je slaapkamer? Lees dan op deze pagina

Rust en reinheid in de slaapkamer Iedereen is gebaat bij een goede nachtrust. Het is de manier om weer nieuwe energie op te doen voor een nieuwe dag met nieuwe uitdagingen. Bij tips voor het bevorderen van de nachtrust wordt niet meteen gedacht aan een schone slaapkamer. Toch moet dit zeker niet onderschat worden. Lees hieronder hoe en waarom en wordt ook een schone slaapster. Waarom is een schone en

Minst of meest fijne apparaat in huis? Heb jij echt een haat-liefde-verhouding met je wekker? Zou je dat ding af en toe wel door het raam naar buiten willen gooien? Wellicht heb je dan gewoon niet de juiste wekker. Er zijn zoveel soorten te verkrijgen, dat er vast wel een variant is die bij jou past en die jou niet iedere ochtend irriteert. Laten we eerlijk zijn: wie vindt het

Je kent hem vast nog wel: de replica van het schilderij van het huilende zigeunerjongetje dat zo ongeveer bij iedereen wel aan de muur hing. Dat zelfde geldt voor bepaalde vergezichten met molens en kerken. Iedereen had het wel ergens hangen. Gelukkig is er tegenwoordig meer keus en kun je je woonkamer of je slaapkamer geheel naar jouw smaak en stijl inrichten. Dat geldt ook zeker voor muurdecoratie. Wil je

Ergonomie is iets waar we allemaal wel eens van gehoord hebben. Er wordt u vaak geadviseerd om de juiste houding aan te nemen tijdens het werk. De vraag is daarom meestal ook: “Wat is de beste houding?” Wij geven u hierbij een paar tips om uw houding te verbeteren, zodat lichamelijke klachten u niet in de weg zitten. Gebruik van een zitbal Deze bal ziet u steeds vaker voorbij komen.