Overig

rugpijn

Ergonomie is iets waar we allemaal wel eens van gehoord hebben. Er wordt u vaak geadviseerd om de juiste houding aan te nemen tijdens het werk. De vraag is daarom meestal ook: “Wat is de beste houding?” Wij geven u hierbij een paar tips om uw houding te verbeteren, zodat lichamelijke klachten u niet in de weg zitten. Gebruik van een zitbal Deze bal ziet u steeds vaker voorbij komen.